Вы и представить не можете, каковы возможности вашего тела!
Открытый уровень ( от новичков до продолжающих! ).
Основа стретчинга - комплекс упражнений, направленных на растягивание и повышение эластичности мышц, связок и сухожилий.
Эффект от занятий: повышение гибкости и пластичности тела, развитие физических возможностей человека. И как следствие - защита от различного вида травм.
Растяжка помогает снабдить мышцы кислородом и вывести из них продукты обмена веществ. Предотвращает развитие остеопороза, преждевременного старения костей. Она так же улучшает самочувствие и оказывает благоприятное воздействие на весь организм.
Растяжка полезна как для тех, кто профессионально занимается спортом или танцами, так и для тех, кто не имеет возможности полноценного отдыха и испытывает напряжение мышц. BuyReklama.ru
Наименование компании: | Спортивно-танцевальный центр НИКА |
Профиль деятельности: | обучение спорту и танцам |
Адрес : | Адрес: м. Сенная площадь, улица Ефимова, 4. |
Специальные акции: | Действуют скидки! |